2006年5月5日 星期五

橙汁雞塊





大概算一下...

已經快半個月沒好好煮飯了

不是吃外面

就是吃統一肉燥米粉+ 滷豬腳

今天星期五

就煮一頓豐富點兒的

幫自己加加油吧




橙汁雞塊

作法:

1. 把雞肉洗淨後用紙巾按乾, 切塊, 泡入鮮奶裡約1天

2. 拿出雞肉塊, 瀝乾牛奶的水份後, 撒些鹽與現磨黑胡椒, 沾上地瓜粉

3. 油鍋燒熱後, 放入雞塊炸熟, 撈起瀝乾油份

4. 另外一個鍋子燒熱, 放一點油, 放進半杯鮮柳橙汁, 加些鹽與糖, 煮滾, 再用一點太白粉水勾成濃芡

5. 把雞塊擺入盤中, 澆上煮好的芡汁即可


謝謝 巫婆姐 教我把雞肉泡鮮奶,讓雞肉更嫩的方法, 感恩