2006年3月1日 星期三

水煮嫩蛋





一直都很喜歡...

用蛋做的料理, 不管是煎, 煮, 炒, 蒸, 

或者只是生蛋黃拿來拌火鍋蘸醬

還是把它拿來打在熱騰騰已拌了豬油與醬油的白飯上

都是人間美味

很鍾愛這道水煮嫩蛋

方便快速外, 營養口感也都兼顧到了

有興趣的朋友和我一起做做看吧..零失敗喔


材料:

2 顆有機生雞蛋

鹽 少許

水 1000 c.c

縫衣針 1隻

作法:

1. 把水燒滾後, 轉中火成微沸狀態

2. 雞蛋洗淨擦乾, 用縫衣針在底部 ( 比較大的那端 ) 戳一個小洞, 放入沸水中

3. Large egg (大號蛋) 煮6分鐘, Extra Large egg (特大號蛋) 煮7分鐘, Jumbos egg (巨大號蛋)煮7分半到8分鐘

4. 時間到後, 拿起輕輕放入冰水中浸泡10分鐘

5. 用刀叉清敲蛋殼, 剝去一半蛋殼, 放入蛋杯中, 用湯匙挖來吃, 吃時撒些鹽即可


備註:

1. 因這個吃法是半生熟, 所以蛋的鮮度非常重要, 強力建議用有機生鮮蛋 ( Organic free range egg )

2. 原始食譜出自 Julia and Jacques Cooking at Home